日期:02.11.2025 (星期日)
氣溫:23-27°C
濕度:59%
今朝我哋喺新界集合,進行一課輕鬆調整身心嘅訓練~不用追時間,不會拼速度,純粹享受腳步、呼吸同陽光
大家都輕鬆完成,狀態慢慢回來啦,正!
下星期將會進行最後一課長課訓練,到時候大家加把勁,為毅行加油!
同時,我哋亦要特別感謝富途證券第二年持續贊助與支持我們毅行教室 。這份支持對我哋教室有莫大鼓舞,更為青少年越野訓練的推廣增添深遠意義。
為鼓勵更多人參與越野跑運動, 毅行教室 每年3月都會舉辦免費訓練班,招募有志參加100公里毅行者人士。今年,毅行教室將會舉行一場免費講座及兩節越野實習課,參加者必須全數出席及經過考核錄取,方可參與2023年度毅行教室操練。公開訓練班詳情如下: 2023年度 毅行教室 公眾訓練班 目標:參加2023年樂施會毅行者人士 講座日期:2023年3月7日,星期二 (7:30-9 pm) 講座地點:深水埔街坊福利會 (深水埗汝州街88號) 毅行教室 2023年度越野訓練班日期????: 第一課山上訓練:3月12日(周日),地點容後公開…
KK 完成171公里 UTMB 賽事感想和給參賽者的練習建議
2024年1月13日,毅行教室 U16 青少年越野跑訓練班正式開操,首堂在沙田貓仔山一帶舉行, 課堂內容是要學習行山基本禮儀及注意事項。本會創辦人KK Sir 和一眾資深教練向新手們示範基本行山技巧和上下山的知識。