📅 日期：02.11.2025 (星期日）
🌡 氣溫：23-27度
💧濕度：59%
今朝我哋喺新界集合，進行一課輕鬆調整身心嘅訓練～不用追時間，不會拼速度，純粹享受腳步、呼吸同陽光☀大家都輕鬆完成，狀態慢慢回來啦，正！
第三期第四課主題：慢是成功的開始 氣溫：25-27°C 濕度：69% 今日真係好開心 ，平時已經乜都傾，不停打咭，今日仲有大師姐 Whitney 同金齡師姐 Irene 加入中女行列，令氣氛更更更熱鬧！ 課堂中除咗享受越野的樂趣，仲有姿勢糾正同營養小知識分享，實用又有趣 。 好快第三期完成，今期有3位同學仔滿分出勤，攞到神秘禮物。第四期已經開始招生了，有興趣請按連結了解詳情，我地好歡迎妳加入： https://forms.gle/ZX27eeBxozNMogvJ9
2024年，毅行教室U16 路跑體驗班現正招收新生。歡迎對跑步和越野跑的年輕朋友加入。 2024年度 毅行教室 U16 跑步訓練班詳情： 參加資格: 5-15歲 費用: 全免 參加資格: 須通過測試方能參加 測試及上課地點: 小瀝源路遊樂場 測試日期:…
由2023年5月開始逢星期二晚，毅行教室將會在沙田小瀝源路遊樂場，舉行青訓跑步訓練班，第一期現正公開招生。由於名額有限，所有報名人士均須接受跑步測試，經篩選後方能參與七課正式訓練。 過往訓練情況： 青訓跑步班 2023第一期資料： 名額：10人年齡：8-15歲費用：全免地點：小瀝源路遊樂場測試日期：2023年5月9日 測試時間：7:00-8:30pm*獲挑選者方能參加訓練 入選名額：將會招收10位新學員進入正式訓練。 正式上課日期： 逢星期二晚上 5月16、23、30日 6月6、13、20、27日 上課地點： 小瀝源路遊樂場 上課時間： 7:00-8:30pm…