毅行教室｜成人越野訓練班 「短練長征」
【三堂//一課程成人越野訓練班第三期】
感謝參加過第一、第二期嘅每一位 
，你哋嘅努力同進步我哋全部睇到 
！第三期進階班就嚟開課啦 
，到時再見大家！
三堂課程：
前兩堂：技巧＋基礎訓練
第三堂：實戰長課（15–20K）＋靚景打卡 
第三期【進階班】時間：4月11、18、25日
星期六早上 8:30–12:30
地點：課前四日群組公布
費用：$1000 / 3堂
「短練長征」訓練班簡介連結：https://www.facebook.com/share/p/1GbZtPUcGp/?mibextid=wwXIfr
2024年2月28日，每月一次，毅行教室慈善基金都會與老友記一同上山，強身健體。今日一齊由川龍走上大帽山，經施樂園到另一邊落山，路線輕鬆好走，大家都可以試試! 長者金齡行山班路線： 路線: 川龍 - 大帽山連姐 - 禾塘崗 - 施樂園 - 響石墳場 - 芙蓉山 -…
2023年4月23日， 本會青訓學員莊澤朗參加由香港田徑總會主辦的「香港山路錦標賽2023」青年組別體驗組，成功跑入前十名位置。 鄭同學以1小時10分32秒，完成長度9.8公里的賽事，在青少年體驗組中成功跑進頭十名名次。
📅 日期：26.10.2025 (星期日）🌡 氣溫：25-29 度💧濕度：80% 💥 大長課完成！今次挑戰路線是麥徑第四至十段，路程長、起伏多，但最後每一隊都成功達標，全部堅持到底！ 沿途有笑聲、有辛苦、有「我唔得喇」的時刻，也有「我唔可以放棄」的堅持。有隊員中途想停低，但見到大家繼續撐，都咬緊牙關一齊行落去！