🏃♀️【全新三堂//一課程成人越野訓練班開放報名!】🏃♂️報名連結:https://forms.gle/hXCAJYij6Zqjy6ey5 收到好多跑友 WhatsApp 問我哋:「幾時再有成人班呀?」依家正式公布啦——我哋將以前嘅成人訓練班升級,推出全新三堂制訓練班,專為想打好基本功、提升耐力嘅「山友」而設計!等大家可以慢慢由淺入深咁練習。 ✨每期課程包括三堂: 🔹頭兩堂:專注技巧+基礎訓練,重複練習打好底子,唔洗擔心距離太長,適合唔同程度嘅朋友🔹第三堂:實戰長課,預計15–20K,訓練耐力之餘,仲可能會去靚景打卡+行山+練習,一舉數得!✅ 完成其中一期後,即可報名第三期【進階班】:3月28日、4月11、18日 📚 課程內容: 🕣 時間:逢星期六早上 8:30–12:30 (每期第三堂時間再確認)📍 地點:新界?九龍?香港?!每堂課前最遲四日會喺群組公布💰 費用:每期…
我們預先收到一分珍貴的聖誕禮物! 這幅美麗圖畫是由一群入選成為「青少年越野跑訓練計劃」 的小朋友和其家長集共同創作的!我們相當感謝你們的厚禮,同時也希望各位少年學員能夠在日後活動中學有所成。最後也祝福各位聖誕及新年快樂,事事順心順利。
恭喜以下學員,完成毅行教室越野跑證書計劃,獲得銅章資格。 參加者須要下列要求: 年齡滿 18歲或以上,持有香港身份證或若曾連續三年參與由毅行教室舉辦之越野訓練課程,年齡限制最低可降至 15歲。 提供 7小時內完成30km或以上越野賽道的相關證明(gpx/strava紀錄) 。 持有有效香港特別行政區政府認可之急救證書。 通過銅章考核的學員名單: 日期 參加者姓名 路試 筆試 急救證書號碼及發出日期…