毅行教室｜成人越野訓練班 「短練長征」
【三堂//一課程成人越野訓練班第三期】
感謝參加過第一、第二期嘅每一位 
，你哋嘅努力同進步我哋全部睇到 
！第三期進階班就嚟開課啦 
，到時再見大家！
三堂課程：
前兩堂：技巧＋基礎訓練
第三堂：實戰長課（15–20K）＋靚景打卡 
第三期【進階班】時間：4月11、18、25日
星期六早上 8:30–12:30
地點：課前四日群組公布
費用：$1000 / 3堂
「短練長征」訓練班簡介連結：https://www.facebook.com/share/p/1GbZtPUcGp/?mibextid=wwXIfr
日期：04.11..2025(星期二） 氣溫：22-26°C 濕度：58% 每隔一段時間，我哋教練都有啲新意思，我們會拼合組別練習，互相鼓勵、互相「激勵」！！ 今天兩隊合練，氣氛熱烈，隊員你追我趕，跑出不少新火花！ 大家都投入其中，不但提升了節奏感和鬥志，有些同學更突破自己，創下PB（個人最佳成績），皆大歡喜！
毅行教室慈善基金定期會和不同坊間社會團體和非政府組織等合作舉辦慈善義務少年跑步訓練班。我們希望社會不同階層都能享受到運動帶來的樂趣和好處，教育他們正確的技巧和人生觀，同時能夠培育新一代的運動員。
2025年1月25日，毅行教室慈善基金派出三支隊伍，包括一支中學組和兩支小學組出席由香港精英運動員協會舉辦的毅力十二愛心跑。每位小隊員的表現都令教練感到驕傲！特別要提到的是，我們其中一支小學組更是奪得了全場第二名！ 毅力12愛心跑 時間：58:27 距離：15.8公里 圈數：600米 x 24圈 以下是我們勝出隊伍小運動員的名單： - 江子靖 - 譚順勤 - 劉遨翹 -…