日期：11.04.2026 星期六
第六關完成！全程完成了！！
距離：23.2km ｜累積 271.5km ｜全程 270km
攀升：238m+ ｜累積 2567m+ ｜全程 2567m+
我地真係完成了！
撒哈拉的旅程，正式劃上句號，呢段挑戰將會成為大家永遠的記憶。
回顧第四關「長日」，狂風突擊連拱門都吹倒；今日第六關23公里，最後8公里竟然遇上沙塵暴加落雨！
對，你冇睇錯——沙漠落雨！中午大家跑完成後仲要着羽絨，邊跑邊叫「好凍
！」
這個撒哈拉，魔幻又殘酷，真係叫人一生難忘。
每一步都是挑戰，每一公里都是故事。
睇睇花絮相，等大家感受現場 vibes！
日期：22.07.2025 氣溫：25-30°C 濕度：80% 每逢星期二，我們U16組都會進行跑步訓練，並分組進行操練。這一課其中一組特別幸運——教練貼心地準備了冰鎮蔗汁作鼓勵。蔗汁的出現，意味著今次訓練相當嚴峻，「挑戰」十足。 昨晚天氣惡劣，滂沱大雨，但學員們毫無退縮，咬緊牙關，咬實意志，在雨中奮力完成訓練，盡全力堅持到底。 壞天氣也有好壞參半：雖然涼快舒爽，玩玩水！但也令紀律記錄卡被雨水浸壞了——不過這都不成問題，下次再向教練補領就好。 這一課的訓練中，看見大家的努力和堅持，令人非常感動。只要不斷付出和投入，未來一定會轉化成明顯的進步與成長。
攜手同行 凝聚智慧 共盼未來 【香港，2026年1月11日】毅行教室慈善基金欣然宣佈，八位來自政商、教育、醫療、體育等不同界別的社會賢達正式接受邀請，出任基金會榮譽顧問。這份支持與信任，對基金會而言是極大的鼓舞與恩賜，象徵著跨界別力量的凝聚，為「恆健行善」的使命注入新的希望。 溫暖同行 殷切期待 自成立以來，毅行教室慈善基金一直專注於推動公益，關懷長者金齡、成人、青少年及少數族裔等群體的福祉。今次顧問團的加入，不單是專業上的支持，更是一份真誠的同行與鼓勵，讓基金在未來的路上能夠走得更穩、更遠。 基金會主席陳國強先生表示：「我們深感榮幸能夠邀請到八位社會翹楚加入顧問團。他們的智慧、經驗與視野，將成為基金的重要指引。我們相信，在顧問團的支持下，基金會能夠不斷進步，為更多有需要的人帶來切實的幫助與溫暖。」 榮譽顧問名單 陳智思博士 GBM, GBS, JP 鐘志平博士 GBS, BBS, JP 馮康醫生…
2023年8月26日，毅行教室越野跑教練培訓班戶外實習課，所有學員都會大帽山集合。今堂學習目的要所有準教練要學習如何指引學員在不同路況上下山：包括上落石梯、斜路等。最後所有學員到達妙高台練習腳感及上落斜路技巧。 有關毅行教室越野跑教練計劃。 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課