2022年5月22日毅行教室大班練習正式開操。我們就由香港島開始！
雅柏苑-大潭郊遊徑-紫羅蘭-孖崗山-赤柱引水道-紫羅蘭山-衛俓出大潭水塘道-雅柏苑
共走兩圈，長度約23公里。
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2023年7月2日星期日，毅行教室越野跑訓練班操練在雨水中進行，給大家機會熟習天雨路況，就算在比賽中遇到也可以輕鬆面對。 毅行教室越野跑訓練班操練路線： 路線: 屯門九徑山一圈 距離: 5公里 爬升: 500米 圈數: 按能力完成
第三期第四課主題：慢是成功的開始 氣溫：25-27°C 濕度：69% 今日真係好開心 ，平時已經乜都傾，不停打咭，今日仲有大師姐 Whitney 同金齡師姐 Irene 加入中女行列，令氣氛更更更熱鬧！ 課堂中除咗享受越野的樂趣，仲有姿勢糾正同營養小知識分享，實用又有趣 。 好快第三期完成，今期有3位同學仔滿分出勤，攞到神秘禮物。第四期已經開始招生了，有興趣請按連結了解詳情，我地好歡迎妳加入： https://forms.gle/ZX27eeBxozNMogvJ9
Encore！Encore！大家都話「唔捨得停」，所以我哋決定再開新一期～ 報名連結：https://forms.gle/5BQNc2nJJhVX2g6T8 誠邀新朋友加入，一齊動起來、笑起來、傾下心事，輕鬆做運動！ 活動內容：越野跑＋路跑＋有氧訓練＋驚喜小活動 輕輕鬆鬆四個鐘，減壓又舒心。 最新安排 課程日期：5月13、20、27日 & 6月3日（共四堂） 時間：逢星期三早上 8:30–12:30 班別：全女班！教練都係女性，氛圍好自在，無壓力～ 費用 * 想試堂？第一堂單報只需…