2023年3月12日,毅行教室免費訓練班正式開展。第一課在大帽山舉行,當天一行百多人由大帽山郊野公園遊客中心出發前往妙高台、四方山一帶練習腳感。即使未必所有學員都能夠晉身下一環節,亦希望通過免費課程令更多人了解行山和準備毅行的知識。
2023年毅行教室免費訓練班第一節
2023年毅行教室免費訓練班第一節,KK 向大家講解課程。
一行百多人前往大帽山
毅行教室第一節課程,訓練腳感。
2023年3月14日,本會義務保健顧問曾凡盛先生示範運動後按摩保健,教導運動員要放鬆和注意休息。
本會已向家長們寄出「U16越野班選拔日」活動細節,已登記人士務必查閱電郵,了解當日安排。 我們將於選拔日向參加者派發鎖匙扣、號碼布及手帶,敬請留意。
📅 日期:02.11.2025 (星期日)🌡 氣溫:23-27度💧濕度:59% 今朝我哋喺新界集合,進行一課輕鬆調整身心嘅訓練~不用追時間,不會拼速度,純粹享受腳步、呼吸同陽光☀大家都輕鬆完成,狀態慢慢回來啦,正!