今日訓練地點在西貢區，經過上次極具挑戰性的大嶼山M&M訓練後，今課就讓大家稍緩一下，路線沿途有多個樹蔭和水位，令各位可以降溫避免中暑。雖然今課的路線對上次是簡單一些的，但我們也要面對太陽的挑戰，相信大家近期多課的「烈陽神功」後耐熱能力已經大大提升。
而起步前選出班長，精英運動員學習一下做教練，如何同隊員講解行山技巧，學以致用。最後大家順利完成訓練，亦都達到訓練前所講的每組要求，各位繼續努力。
2025年1月25日，毅行教室慈善基金派出三支隊伍，包括一支中學組和兩支小學組出席由香港精英運動員協會舉辦的毅力十二愛心跑。每位小隊員的表現都令教練感到驕傲！特別要提到的是，我們其中一支小學組更是奪得了全場第二名！ 毅力12愛心跑 時間：58:27 距離：15.8公里 圈數：600米 x 24圈 以下是我們勝出隊伍小運動員的名單： - 江子靖 - 譚順勤 - 劉遨翹 -…
毅行教室慈善基金欣然宣佈，委任王春榮教練為本會「青訓計劃精英運動員」的顧問教練，負責指導計劃中的七位青少年精英運動員。 王春榮教練為中國國家馬拉松健將級別運動員。退役後於北京體育大學完成教育學士課程，於2003年開始獲邀擔任香港屈臣氏田徑會長跑教練，在任期間考獲國際田聯中長跑及競走運動第三級別教練。香港教育大學教師文憑等。同年成為中國香港田徑總會香港代表隊教練，服務香港田徑隊二十載。 王教練十分認同及支持本會的教育理念，對於本會是次邀請感到非常榮幸。希望透過指導計劃，使學員可以發揮所長，成績更進一步。 慈善基金理事會成員對於王教練的加入深感榮幸，也盼望計劃學員能夠珍惜是次可貴經驗，盡展所能。發揮特長，更進一步，攀上高峰！
13.07.2025 星期日 北京 崇禮168超級越野賽。衷心祝賀每一位選手成功完賽、達成自己在賽前設定的目標。每位參加者都依據自身的能力勇敢挑戰，不論成績如何，他們用行動證明了什麼叫做堅持、相信自己、做到最好。 成績總覽 崇禮168｜超長距離挑戰 女子 40–49 歲組 • Catherine｜45:30:02｜組別第 30｜女子排名第 74｜總排名第 295 崇禮100｜經典耐力測試…