毅行教室再度舉辦成人越野跑免費訓練班。為保持教學質素,每課只會收生20人 (新人優先)。報名後無故缺席者,將被禁止參加毅行教室日後主辦活動,報名前請留意。 毅行教室 成人越野跑基礎班 日期:6月24號(六) 時間:830am - 1230pm 名額:20 (新人優先報名) 年齡:18-59歲 費用:全免 距離:10-12km 集合地點:香港童軍總會沙田童軍中心 截止報名日期:6月14日…
第四期第二課主題:做運動必須身體力行 日期:22.04.2026 (星期三) 氣溫:24-29°C 濕度:74% 今堂有「中女」分享,朋友見到佢精神爽朗、活力滿滿,忍唔住問:「咦,你近排好似有啲後生咗嘅感覺喎?!」原來佢參加咗「中女移動」後,身心都變得更好,仲成功帶動朋友一齊加入。 呢個就係教室最想見到嘅傳承分享,一齊行山、一齊流汗、一齊打卡,將運動嘅快樂同堅毅精神傳開去。 大家已經開始期待 第五期「中女移動」 嘅到來啦,目前暫定只餘有 5-7 個名額,記得留意公布報名日期,唔好錯過! 必須要坦白:每個星期要安排自己出席,晨早起身去到集合地點,兼且每次地點都唔一樣,真係唔係一件簡單嘅事。但正正就係「堅持每課出席,最難卻最值得」!
本年度毅行教室青少年U16 越野班會在本年九月廿八日,在新界區舉行測試日,如希望小朋友加入本會,接受跑步和越野跑訓練就不要錯過。 課程目標: 培養孩子對越野跑的興趣 增強山野安全意識 提升體能 專注力 紀律 自信心 資格: 課程專為6至16歲、在香港居住的青少年而設計,費用全免。 課程由毅行教室創辦人陳國強 KK Chan 監督,毅行教室學員、青訓學員、精英運動員及Cosmoboys成員,將負責擔任課程教練,…