青訓及精英運動員報讀了青少年急救課程,學員連續兩個星期六,總計12小時的急救課程,在7月29日終於完結,所有學員均都通過考試。 簡介青少年急救證書課程 日常生活中,突如其來的緊急事故往往令人不知所措,而建立人們有信心應對意外事故的最佳方式就是從年輕開始,培育社會每個人具備挽救生命的技能。急救培訓可以培養孩子們的自信心和應對緊急情況的能力,使他們能有信心地為傷病者進行基本急救。 課程內容: 基本急救理論-急救概論、外出血、敷料和繃帶、昏厥、人事不省、燒傷及燙傷、抽筋、關節扭傷、骨折、熱衰竭及中暑、急救與預防感染 出血處理及包紮 - 大腿/小腿/前臂/上臂(簡單螺旋法);手肘/膝蓋(人字包紮法) 骨折處理及包紮-足踝扭傷;上臂骨折、前臂骨折、手腕骨折 (肘部可以屈曲) 考核形式: 持續審核-出血處理、骨折處理 筆試 面授時數: 12小時(包括筆試)…
2023年7月13日,毅行教室精英運動員及預備組晚間訓練,在火炭、沙田一帶輕鬆行走五公里。休息是為了準備周末更長程的訓練。
毅行教室慈善基金,今年度將會贊助6位青少年學員,8月到法國高原集訓兩星期,期間到山上訓練,亦會出戰UTMB系列賽事,吸收寶貴經驗。以下為6人出發名單及比賽項目: 學員名單: 莊澤朗 YCC (Cadets) 11km 葉康琳 YCC (Minimes) 4km 夏凱宥 Mini UTMB (Mini Trient)…