2024年1月27日 (星期六),毅行教室一行30人,包括15成人及15名小童,一同出發到廣州參加「迎春跑」越野賽。該賽事分6.5公里(250米爬升),及10公里(500米爬升)。毅行教室其下的11名小朋友隊員參加個人10公里少年組,另外2位則和父母參加親子賽,其餘成員則參與10公里成人正式比賽。
在此感謝所有成員的熱情參與和付出,同時也感謝廣州賽會之邀請及安排。
近日天氣反覆轉換,時陽光普照,時傾盆大雨,但我們訓練也是如常,今晚小學員們就遇上大雨,但大家也沒有想放棄不練習的想法。反而繼續積極面對,調整心態積極參與訓練當中,值得讚許,學員們繼續努力,加油!
日期:2025年1月19日 天氣:天陰有雨 氣温:14-19度 我們第一次把周六和周日的訓練合在一起,讓基礎班和精英組隊員一塊訓練!基礎班的小隊員們通過這樣的訓練,相信可以見識到更多的技巧和策略,提升自己的能力。而精英隊員也能從基礎班隊員的不同視角中獲得啟發,進一步優化自己的表現。 我們希望這樣的一個互動環境讓大家共同成長,更重要的是,這樣的訓練還大大增強了我們的團隊精神和合作能力,讓我們面對未來挑戰更加緊密協作,一起面對各種情況和挑戰!! 一開始我們先讓隊員們慢慢行走,熟悉路線並且小小傾談互相了解。隨後我們安排了一個小比賽,根據每位隊員的能力和年齡安排了不同的圈數和距離。可惜,訓練途中突然下起了大雨,路面也變得滑溜溜的。考慮到大家的安全以及家長們的擔憂,我們決定提前結束今天的訓練。
日期:02.11.2025 (星期日) 氣溫:23-27°C 濕度:59% 今朝我哋喺新界集合,進行一課輕鬆調整身心嘅訓練~不用追時間,不會拼速度,純粹享受腳步、呼吸同陽光 大家都輕鬆完成,狀態慢慢回來啦,正! 下星期將會進行最後一課長課訓練,到時候大家加把勁,為毅行加油! 同時,我哋亦要特別感謝富途證券第二年持續贊助與支持我們毅行教室 。這份支持對我哋教室有莫大鼓舞,更為青少年越野訓練的推廣增添深遠意義。