第四期第二課主題:做運動必須身體力行 日期:22.04.2026 (星期三) 氣溫:24-29°C 濕度:74% 今堂有「中女」分享,朋友見到佢精神爽朗、活力滿滿,忍唔住問:「咦,你近排好似有啲後生咗嘅感覺喎?!」原來佢參加咗「中女移動」後,身心都變得更好,仲成功帶動朋友一齊加入。 呢個就係教室最想見到嘅傳承分享,一齊行山、一齊流汗、一齊打卡,將運動嘅快樂同堅毅精神傳開去。 大家已經開始期待 第五期「中女移動」 嘅到來啦,目前暫定只餘有 5-7 個名額,記得留意公布報名日期,唔好錯過! 必須要坦白:每個星期要安排自己出席,晨早起身去到集合地點,兼且每次地點都唔一樣,真係唔係一件簡單嘅事。但正正就係「堅持每課出席,最難卻最值得」!
近日天氣反覆轉換,時陽光普照,時傾盆大雨,但我們訓練也是如常,今晚小學員們就遇上大雨,但大家也沒有想放棄不練習的想法。反而繼續積極面對,調整心態積極參與訓練當中,值得讚許,學員們繼續努力,加油!
毅行教室慈善基金今天推出全新藍橙配色「毅行教室教練」制服。只提供符合以下條件人士穿著: 已考取「星級越野跑教練 - 銅章」 已完成50小時實習時數 通過 TTR 成員及 KK 技能評核 現時已有十多人獲得「毅行教室教練」制服資格,我們現正籌備一系列公開課程,讓公眾考取「毅行教室越野跑證書計劃」不同級別獎章。