今日訓練地點在西貢區，經過上次極具挑戰性的大嶼山M&M訓練後，今課就讓大家稍緩一下，路線沿途有多個樹蔭和水位，令各位可以降溫避免中暑。雖然今課的路線對上次是簡單一些的，但我們也要面對太陽的挑戰，相信大家近期多課的「烈陽神功」後耐熱能力已經大大提升。
而起步前選出班長，精英運動員學習一下做教練，如何同隊員講解行山技巧，學以致用。最後大家順利完成訓練，亦都達到訓練前所講的每組要求，各位繼續努力。
本會已向家長們寄出「U16越野班選拔日」活動細節，已登記人士務必查閱電郵，了解當日安排。 我們將於選拔日向參加者派發鎖匙扣、號碼布及手帶，敬請留意。
日期：01.11.2025 （星期六） 氣溫：17-23 °C 濕度：58% 【佛你跑 2025】 在寶蓮禪寺天壇大佛下，超過千人齊聚山野，從三歲童跑到八十歲長者，甚至四代同堂一同起步，一同參與「佛你跑 2025」！ 今年，毅行教室慈善基金不只參與義工服務，更派出 U16 青少年隊員挑戰 3 公里、8 公里與…
