2023年1月14日,青少年越野跑訓練班開課。本會感謝運動用品品牌 2XU HK 贊助今年青少年學員衣著和裝備。
毅行教室慈善基金感謝 2XU HK 贊助裝備予本會青訓計劃學員
我們在沙田區集合,今課的訓練會較為輕鬆,因天氣炎熱,讓學員可以放慢腳步欣賞大自然之美。行走期間路過一些水位,讓大家可以淋下水降溫,回程期間教練和大家玩一個小距離比賽,途中大家像忘記了炎熱的感覺,只是開心地去完成。最後所有成員皆安全回到集合點解散。 當天活動照片:
2023年7月26日 (星期三),一眾金齡班學員從大帽山出發遊走至深井。金齡班每月一次, 參加者皆為60至70歲的學員。
2025年2月6日,我們一行40多人在林村集隊,講解了今天的路線並進行了動態熱身。特別感謝大埔鄉事委員會主席林奕權先生在百忙之中蒞臨,與我們這麼多的老友記一起進行熱身活動,為大家鼓勵打氣。他還特意安排了神秘禮物!🎁✨🤫 — 拋寶牒活動,讓每位參與者寫下新一年的願望,期待未來事事順利,身體健康。 在拋寶牒環節結束後,我們繼續今天的活動,沿牛牯嶺徑走了一小段大刀刃徑。沿途根據大家的能力安排了教練指導。面對陡峭的斜坡和大級的樓梯,各位參加者依然不簡單,能夠運用教練所教授的技巧方法,迎難而上。大家互相鼓勵,有說有笑,這些老友記真是不簡單!不經不覺,這已是第四課鍛煉,看到大家的笑臉,相信大家都享受這些寶貴的時光!