2023年6月10日,毅行教室青少年越野訓練班在大美督舉行一個小型比賽,集合山路和越野,亦為下星期小學員考取第一級越野跑獎章做準備 。
完成訓練後,KK Sir 獎勵大家去小食亭買小食,還有學習清洗運動衣服環節。
毅行教室慈善基金今天推出全新藍橙配色「毅行教室教練」制服。只提供符合以下條件人士穿著: 已考取「星級越野跑教練 - 銅章」 已完成50小時實習時數 通過 TTR 成員及 KK 技能評核 現時已有十多人獲得「毅行教室教練」制服資格,我們現正籌備一系列公開課程,讓公眾考取「毅行教室越野跑證書計劃」不同級別獎章。
2025年1月23日,本會聯同救世軍大埔長者綜合服務大埔長者社區服務中心的長者會員一同行山。活動開始前,為大家安排了簡單的分組,確保每個人都能在合適的節奏和難度下玩得開心、玩得盡興。 我們途經了大埔地標林村,享受了一路上的美景和新鮮空氣。我們開始挑戰社山這座天然的山野,感受大自然的真實魅力!登頂後,我們重溫了第一課的下山技巧,大家都表現得相當出色,讓教練們驚喜不已。 隨後,我們沿著天然的路段進一步練習。無論是陡坡還是崎嶇的小徑,大家都齊心協力,勇敢克服了不少困難,九龍坑山那一小段更讓大家體會到行山的樂趣與挑戰,真正感受到了健行的魅力! 活動結束後,很多參加者表示今天的行程就像一場小比賽,不同的地形,包括樓梯、斜坡以及各種天然路段,都讓他們得到了充分的挑戰和測試。這次活動不僅讓大家在身體和心理上有所收穫,更讓他們對行山運動充滿了濃厚的興趣和熱愛。 大家注意啦!下一次的【金齡活動】您千萬不能錯過哦! 下一課有神秘禮物! 當然要來活動現場揭曉啦! 活動回顧:
日期:22.07.2025 氣溫:25-30°C 濕度:80% 每逢星期二,我們U16組都會進行跑步訓練,並分組進行操練。這一課其中一組特別幸運——教練貼心地準備了冰鎮蔗汁作鼓勵。蔗汁的出現,意味著今次訓練相當嚴峻,「挑戰」十足。 昨晚天氣惡劣,滂沱大雨,但學員們毫無退縮,咬緊牙關,咬實意志,在雨中奮力完成訓練,盡全力堅持到底。 壞天氣也有好壞參半:雖然涼快舒爽,玩玩水!但也令紀律記錄卡被雨水浸壞了——不過這都不成問題,下次再向教練補領就好。 這一課的訓練中,看見大家的努力和堅持,令人非常感動。只要不斷付出和投入,未來一定會轉化成明顯的進步與成長。