三、四年前，你們個子小小，羞澀又內向，如今，靠著對跑步的熱愛和堅持不懈的努力，變得自信大方，逐漸成長為獨當一面的代表隊員！
感謝本會之教練團隊和和王教練的悉心指導！每一次訓練，都身體力行，傳授跑步技巧之餘，更注重品德與精神的培養。讓隊員
學會堅持！學會互助、明白團隊精神！
教室的目標更希望大家能在學業上精益求精，在品德修養中不斷成長，為未來打下最堅實的基礎！
「雁群千里，相互扶持」——這正是毅行教室的宗旨，也是我們教室對每一位同學的期望！希望你們傳承這份精神，繼續發光發熱，未來可期！
大澳佛教筏可紀念中學惲福龍校長的真實見證 近年來，我有感香港學生面對沉重的學業壓力，自殺問題日益嚴重。作為學校領導層，我和范榮臻主任與林峰主任開始構思透過毅行者活動，讓學生都動起來，培養學生的抗壓能力，提升身心健康。 本來在校內懶洋洋、態度敷衍及缺乏學習動力的學生，也因為毅行者和行山熱潮而變得好動活躍起來。 一來見到學生們學習態度有明顯改變，二來在成績和入大學率也有提升。最令我感動的是，學校那些原本不願參與運動的學生都動起來，學生態度的轉變，筏可中學體育部同事及范Sir功不可沒。我們因此希望，能將這份愛和精神延伸至更多學校，惠及更多學生。 隨著活動成效的顯現，我們決定將活動恒常化、把這份愛和精神延伸至更多學校，惠及更多學生，特別是大灣區內學業壓力大的學生群體。 即使在疫情期間，我們和「Trail Me」App 合作，以 Trail Me 應用程式讓學生可以自行完成毅行活動，避免因疫情限制而中斷活動。這一方案吸引了數十間學校參與。然而由於疫情持續，部分學校未能按計劃完成。此刻，「學界毅行」的概念已然漸漸形成。 大澳佛教筏可紀念中學惲福龍校長和學生們一起訓練毅行者 就在2024年樂施會四十周年會慶期間，該會總幹事曾問我可否組織學生隊伍參加毅行活動，並以四十公里為挑戰目標。 經討論後賽會發現有兩大問題：首先，按照教育則例，學界的戶外活動不建議超過二十公里（可能不適合高中普遍學生的體適能）；其次，經我校體育老師范 Sir…
2025年，我們毅行教室隆重推出全新的每月越野體驗班！U16青少年了解越野跑的黃金機會來了！！ 我們的課程設計豐富多樣，讓參加者全面體驗越野跑的基本技術。從上山下山的技巧到提高跑步能力的方法、了解大自然和昆蟲動物知道到山野求生知識應有盡有。參加者能享受大自然之餘，還能在這個過程中培養毅力和自信。我們目標是讓每位參加者都能夠享受越野跑帶來的無限樂趣與挑戰！ 活動目標： 如果參加者在體驗課程中表現優異，我們將誠摯邀請他們加入我們的恆常種籽訓練計劃。有機會晉升為青訓隊員，甚至進一步成為 精英運動員，代表我們毅行教室參加本港及海外的各類比賽。這些賽事不僅提供寶貴的實戰經驗，還能讓他們在國際舞台上大放異彩。 名額： 歡迎 6 至 16歲青少年報名參加 每月限額五名，參加者只需繳納按金，提供三堂免費訓練課程。只要按時參加所有課堂，按金將全額退還。 如何報名： 報名連結：https://form.jotform.com/243431864246458 截止報名日期：2025年5月5日14:00 查詢：…
小小步伐，大大未來！ 為小小種籽幼兒度身打造的路跑旅程來了！ 課程內容： 日期：2025年第二季 4月至 6月 4月15，29日5月3，13，20，27日6月3，10，17，24日 時間： 4:30-6:00pm 地點：小瀝源路遊樂場——寬敞安全的跑道，周邊綠樹成蔭！ 特色：小班制訓練，每周固定星期二，讓寶貝養成規律運動好習慣！ 本會過往兒童跑步班回顧： 毅行教室精英運動員及預備班跑步班練習 毅行教室青訓跑步訓練班 毅行教室青少年暑期活動 | 三日兩夜訓練營 加入我們！…