2023年3月14日,本會義務保健顧問曾凡盛先生示範運動後按摩保健,教導運動員要放鬆和注意休息。
感謝各位教練的辛勤付出,支持教室傳承工作,第一批達到時數及已獲得銅章證書的教練,已率先獲得全新毅行教室教練制服。如你也想成為教練一份子,參與越野跑教學工作,歡迎參加我們「越野跑教練證書計劃」訓練班。 2023年度毅行教室越野跑教練名單 陳國強 KK Sir 吳志華 Terry Sir 周立冠 Edmond師兄 梁成東 東 梁偉業 Eric 黃浩鈞…
毅行教室2022年新學員招募現正開展。 若果你想在毅行者比賽中做出佳績,不要錯過是此機會。 只要你符合以下基本條件及要求,歡迎你報名參加本會一年一度免費訓練班,更有機會成為毅行教室正式學員。 毅行教室2022新生招募 報名條件: 年滿18歲或以上1小時30分內完成水浪窩至昂坪82號柱 (路線: https://bit.ly/3vJlKFt)提交線上跑GPX截圖或連結,以及三張自拍相片以作核實 起點,即麥理浩徑第4段木牌麥理浩徑78號柱麥理浩徑82號柱 提交一段大金鐘落山片段 參加基本要求 注意事項: 截止報名日期:2022年5月10日因人數所限及防疫限制,僅初步篩選合資格者,才獲通知參加免費訓練班免費訓練班暫定舉行日期: 22/5, 29/5,…