自從2023年11月，本會與大埔區青年網絡舉辦「青年大埔走」活動。是次活動是經過15堂越野跑訓練課堂，令青少年可接觸越野跑，而且它不是遙不可及的事情，人人都可以完成100公里的麥理浩徑。
2024年3月23日（星期六），就是該計劃的最後一堂。所有學員皆可以在4.5小時輕鬆完走麥理浩徑1-2段。
課程額滿，多謝各位支持！ ✅ 課程目標： 從小培養小朋友對越野跑興趣培養小朋友的個人品格增加小朋友的山野安全意識增強小朋友體能、耐力、專注力、紀律和自信心發掘有潛質的小朋友，並安排更進一步的訓練 https://youtu.be/ONhdKOwWAdY 受眾： 7-17歲，在香港居住的小朋友和年青人 師資： 毅行教室創辦人陳國強 KK Chan 一眾毅行教室學員及 Cosmoboys 成員 課程內容：…
恭喜以下各位學員，成為毅行教室U16青少年越野跑計劃的入圍者。以下為12月16日選拔日之入圍名單: 尤𣘼一、區抒簡、陳梓熙、黃凱濤、方梓陽、張峻宇、陳葦諾、黃晴稀、王遠賜、張稀同、陳鋑軒、黃祺昕、杜綽嵐、張德容、陳藹澄、楊目、周璟樺、章証晞、陶穎希、楊格、林泳希、莫竣堯、麥以嘉、鄭希桐、范倬僑、許珈綾、馮玟纓、賴衍而、范舒雯、陳在行、黄施睿、譚愷舜。 首次訓練將於2024年1月13日 (星期六) 早上8:30-12:00 舉行。所有入圍學員必須於提早15分鐘報到。訓練地點和詳情將會在訓練前的星期三在群組公布。
本會感到很幸運被邀參與了香港電台「精靈一點-健康人物專訪」，在節目裏，分享了參與金齡越野活動計劃後的感受與收穫，也想借這個機會，向大家好好推廣金齡活動，呼籲更多人選擇健康生活模式。 訪問相片： 訪問連結 🔗： https://youtu.be/USkUK112Edo 原文：RTHK 連結 KK Sir既是活動主辦人，也是領航導師，他談到辦活動相信可以幫助退休的金齡朋友找準生活方向。通過活動，讓大家掌握正確越野知識，為自己健康努力，開啓充實退休生活。 Irene是毅行教室的義工教練 ，她的經歷特別勵志。一開始，她只是教室金齡活動的普通參與者，後來卻成長為義工教練，完成從「被幫助者」到「幫助他人」的轉變。她用自己的經歷激勵更多人，完美詮釋了金齡活動的影響力。 黃玉生先生分享了他參加活動後的變化：體能變強，學習到實用的越野安全知識、越野跑技巧、還交到很多朋友。大家一起分享快樂，讓他有了強烈歸屬感。 再次感謝各大媒體對活動的報道，正因為有你們，社區凝聚力大大提升。越來越多人因活動相聚，一起追求健康，也讓更多人意識到運動和健康的重要性。 越多參加越野跑、越野行，我們收穫的是好身體、好心情，從長遠來看，還能減輕醫療負擔。未來，我們會繼續大力推廣越野活動，也期待更多機構支持。毅行教室也會不斷策劃精彩活動，讓更多人感受這份充滿活力的運動文化！