我們在沙田區集合，今課的訓練會較為輕鬆，因天氣炎熱，讓學員可以放慢腳步欣賞大自然之美。行走期間路過一些水位，讓大家可以淋下水降溫，回程期間教練和大家玩一個小距離比賽，途中大家像忘記了炎熱的感覺，只是開心地去完成。最後所有成員皆安全回到集合點解散。
2023年6月28日，每月一次毅行教室長者金齡越野班到大埔大尾督越野跑練習。一眾參加者都能輕鬆完成大尾督八仙嶺一帶的山路。 長者金齡越野訓練班路線 日期：2023年6月28日 時間：早上8時至下午1時 路線：大尾督至八仙嶺
毅行教室｜2026毅行訓練團隊 毅行訓練班正式招募！ 想挑戰100公里毅行越野跑？ 想提升越野跑技巧？ 想找到並肩作戰的隊友？ 報名連結：立即加入！ 截止日期：4月13日中午12:00 選拔練習：4月19日、26日、5月3日 捐款參與：$150 / 3課 報名連結：https://forms.gle/EjQXkWr4BTyfCPfJ8 Tag 你想一起挑戰的朋友一齊試試！
