2023年8月26日,毅行教室越野跑教練培訓班戶外實習課,所有學員都會大帽山集合。今堂學習目的要所有準教練要學習如何指引學員在不同路況上下山:包括上落石梯、斜路等。最後所有學員到達妙高台練習腳感及上落斜路技巧。 有關毅行教室越野跑教練計劃。
2024年2月3日,早上沒有陽光且天氣稍涼,毅行教室 U16 越野跑學員們都急不及待到山上走走。是次課程練習行山跑步的基本功,以準備未來3月的錦標賽。除了練習,學員們也進行了小型追逐賽。
因應疫情,面對面的授課未必能夠如常開展。我們製作了一系列的影像教學片段,大家可以在放假行山時多加練習!祝大家長跑長有,身體健康,萬里無傷。訂閱我們 YouTube Channel 收看更多行山有趣資訊。
恭喜以下學員,完成毅行教室越野跑證書計劃,獲得銅章資格。 參加者須要下列要求: 年齡滿 18歲或以上,持有香港身份證或若曾連續三年參與由毅行教室舉辦之越野訓練課程,年齡限制最低可降至 15歲。 提供 7小時內完成30km或以上越野賽道的相關證明(gpx/strava紀錄) 。 持有有效香港特別行政區政府認可之急救證書。 通過銅章考核的學員名單: 日期 參加者姓名 路試 筆試 急救證書號碼及發出日期…