2023年7月13日,毅行教室精英運動員及預備組晚間訓練,在火炭、沙田一帶輕鬆行走五公里。休息是為了準備周末更長程的訓練。
第三期第四課主題:慢是成功的開始 氣溫:25-27°C 濕度:69% 今日真係好開心 ,平時已經乜都傾,不停打咭,今日仲有大師姐 Whitney 同金齡師姐 Irene 加入中女行列,令氣氛更更更熱鬧! 課堂中除咗享受越野的樂趣,仲有姿勢糾正同營養小知識分享,實用又有趣 。 好快第三期完成,今期有3位同學仔滿分出勤,攞到神秘禮物。第四期已經開始招生了,有興趣請按連結了解詳情,我地好歡迎妳加入: https://forms.gle/ZX27eeBxozNMogvJ9
毅行教室 U16 越野跑班第五屆現在招生 課程目標: 從小培養小朋友對越野跑興趣 培養小朋友的個人品格 增加小朋友的山野安全意識 增強小朋友體能、耐力、專注力、紀律和自信心 發掘有潛質的小朋友,並安排更進一步的訓練 受眾: 7-16歲,在香港居住的小朋友和年青人 師資: 毅行教室創辦人陳國強 KK Chan…