2023年6月10日,毅行教室青少年越野訓練班在大美督舉行一個小型比賽,集合山路和越野,亦為下星期小學員考取第一級越野跑獎章做準備 。
完成訓練後,KK Sir 獎勵大家去小食亭買小食,還有學習清洗運動衣服環節。
2023年6月24日,毅行教室成人越野跑班重新開始。日後將會有更多活動和練習予大眾參加。 今天的練習地點: 黃牛山、水牛山一帶。
毅行教室慈善基金欣然宣佈,委任王春榮教練為本會「青訓計劃精英運動員」的顧問教練,負責指導計劃中的七位青少年精英運動員。 王春榮教練為中國國家馬拉松健將級別運動員。退役後於北京體育大學完成教育學士課程,於2003年開始獲邀擔任香港屈臣氏田徑會長跑教練,在任期間考獲國際田聯中長跑及競走運動第三級別教練。香港教育大學教師文憑等。同年成為中國香港田徑總會香港代表隊教練,服務香港田徑隊二十載。 王教練十分認同及支持本會的教育理念,對於本會是次邀請感到非常榮幸。希望透過指導計劃,使學員可以發揮所長,成績更進一步。 慈善基金理事會成員對於王教練的加入深感榮幸,也盼望計劃學員能夠珍惜是次可貴經驗,盡展所能。發揮特長,更進一步,攀上高峰!
2023年8月1-3日, 毅行教室首次舉辦青少年暑期活動,是次本會精英運動員及青訓學員,一齊前往元朗大棠集訓。活動包括體能訓練、集體遊戲,還有由 KK sir 帶領的行夜山訓練! 在活動第二天,小朋友都安頓好後,我們開始體能訓練。早前本會添置了計時設備,本次活動中首次登場。小學員在大棠營地內進行 2KM 繞圈計時賽,所有分段時間皆紀錄在案,以便日後分析和安排更適合不同學員的課程。 在活動最後一天,小學員分組進行接力跑步賽,優秀表演的隊伍皆可以得到獎項。 最後不要浪費陽光普照好天氣,一眾小朋友在泳池游水,結束三日兩夜的遊程。 是次訓練營使小學員學會自立,提供團體集訓機會。我們也會不斷改進和應用更科學、更準確的工具去提升小學員的能力。