📅 日期：02.11.2025 (星期日）
🌡 氣溫：23-27度
💧濕度：59%
今朝我哋喺新界集合，進行一課輕鬆調整身心嘅訓練～不用追時間，不會拼速度，純粹享受腳步、呼吸同陽光☀大家都輕鬆完成，狀態慢慢回來啦，正！
2024年3月6日，毅行教室慈2024旅行教室公開訓練班講座，講解行山、越野跑注意事項、裝備、分享跟腱保健、教室隊員義工職場指導協助， 答問環節。 2024 年毅行教室免費操練大班講座 2024 毅行教室越野訓練班野外實習課情況 2024年3月10日，第一堂戶外訓練班正式開展。 2024年3月17日，第二堂戶外實習課。
三、四年前，你們個子小小，羞澀又內向，如今，靠著對跑步的熱愛和堅持不懈的努力，變得自信大方，逐漸成長為獨當一面的代表隊員！感謝本會之教練團隊和和王教練的悉心指導！每一次訓練，都身體力行，傳授跑步技巧之餘，更注重品德與精神的培養。讓隊員 學會堅持！學會互助、明白團隊精神！ 教室的目標更希望大家能在學業上精益求精，在品德修養中不斷成長，為未來打下最堅實的基礎！ 「雁群千里，相互扶持」——這正是毅行教室的宗旨，也是我們教室對每一位同學的期望！希望你們傳承這份精神，繼續發光發熱，未來可期！
