三、四年前,你們個子小小,羞澀又內向,如今,靠著對跑步的熱愛和堅持不懈的努力,變得自信大方,逐漸成長為獨當一面的代表隊員!感謝本會之教練團隊和和王教練的悉心指導!每一次訓練,都身體力行,傳授跑步技巧之餘,更注重品德與精神的培養。讓隊員 學會堅持!學會互助、明白團隊精神!
教室的目標更希望大家能在學業上精益求精,在品德修養中不斷成長,為未來打下最堅實的基礎!
「雁群千里,相互扶持」——這正是毅行教室的宗旨,也是我們教室對每一位同學的期望!希望你們傳承這份精神,繼續發光發熱,未來可期!
2023年6月24日,毅行教室成人越野跑班重新開始。日後將會有更多活動和練習予大眾參加。 今天的練習地點: 黃牛山、水牛山一帶。
2023年8月26日,毅行教室越野跑教練培訓班戶外實習課,所有學員都會大帽山集合。今堂學習目的要所有準教練要學習如何指引學員在不同路況上下山:包括上落石梯、斜路等。最後所有學員到達妙高台練習腳感及上落斜路技巧。 有關毅行教室越野跑教練計劃。 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課 20230826 - 毅行教室越野跑教練培訓班大帽山實習課
06.07.2025 星期日 28-33 今課又回到熟悉的港島區集合,上星期是遇上大雨,今課我們又和陽光玩遊戲,路線也和之前的港島路線稍有不同。 今課主要練習大家的倍速控制,在日後的長距離訓練也有相當大的幫助。 活動相片: