不怕慢,只怕站,移下移下就去到終點! 如果你是跑步新手,想學習跑步技巧但又不知如何入手?現在歡迎你參加毅行教室「#移下移下跑步班」。課程歷時三個月,由零開始練習跑步,目標完成10公里或更遠距離! 新手跑步,毅行教室移下移下跑步班招生中,2022年8-10月開課 移下移下跑步班詳情: 課程日期: 2022年8-10月 (為期三個月) 課程時間:逢星期二晚上,19:30-21:00 活動地區:沙田區內跑步練習 活動對象:初學跑步人士, 希望能夠完成十公里賽事的朋友。年齡、性別不拘。 收生名額:40名 (名額有限,先到先得) 費用:免費,報名先到 網上報名
香港,2025年3月22日 – 由毅行教室主辦的「聯校毅力行 2025」越野跑比賽已於3月22日(星期六)在大埔林村順利完成。本次活動獲鵬程慈善基金贊助,並得到大埔民政事務處、新界校長會及大埔區中學校長會大力支持,旨在推廣青少年恒常運動及正向思維。 毅行教室慈善基金創辦人陳國強(KK Sir)表示:「六年前,我們開始向青少年推廣越野跑。許多學員從7至8歲起參與訓練,由毫無運動基礎,到如今能在5至6分鐘內完成1公里山路,進步令人鼓舞。無論晴雨,我們的訓練從未間斷,旨在培養學員自信與永不放棄的精神。感謝各支持機構讓活動得以順利舉行。」 毅行教室慈善基金創辦人陳國強(KK Sir)祝願所有跑手可以享受當天活動,領會到毅力和恒心的重要,使其日後人生有莫大幫助。 KK Sir 更指出,「聯校毅力行」不只是一次性,而是希望可以持續舉行下去。 今次我們不少參賽學校都來自大埔區,我期望下次可以有來自18區的學生一同在賽道上競技,一起感受這項活動魅力,共同培養學生們的毅力與堅韌精神 。」 活動詳情 本會首次舉辦「聯校毅力行」,吸引本港15所學校及毅行教室青訓學員、家長隊參與,超過280名初、高中學生將投入比賽。參賽者均經學校推薦與選拔,具備基本越野跑知識與訓練經驗。比賽分為初中組(4公里,攀升202米)及高中組(6公里,攀升330米),設男子、女子個人賽,以及男子、女子及混合隊際賽。…
2024年3月17日,本會學員出戰廣州越野跑賽事「白雲50越野跑挑戰賽」,在此恭喜所有學員可以順利完成賽事,並且取得理想成績。 以下是學員們的成績和奬項: 廣州白雲50 越野挑戰賽 Group: BTB Distance: 75 KM Elevation: +3640m 學員名字排名完賽時間梁偉業全場亞軍09:29:27黃浩鈞 全場第11名 10:54:32 Group: BY Distance:…