📅 日期：02.11.2025 (星期日）
🌡 氣溫：23-27度
💧濕度：59%
今朝我哋喺新界集合，進行一課輕鬆調整身心嘅訓練～不用追時間，不會拼速度，純粹享受腳步、呼吸同陽光☀大家都輕鬆完成，狀態慢慢回來啦，正！
2023年3月12日，毅行教室免費訓練班正式開展。第一課在大帽山舉行，當天一行百多人由大帽山郊野公園遊客中心出發前往妙高台、四方山一帶練習腳感。即使未必所有學員都能夠晉身下一環節，亦希望通過免費課程令更多人了解行山和準備毅行的知識。
毅行教室 | U16青少年訓練 本地比賽 日期：29.03.2026 星期六 氣溫：22-27°C 濕度：81% 今朝早毅行教室一班青少年參加咗 啟德飛步跑 10 公里同 3 公里比賽，大家精神奕奕出賽！加油！ 今次比賽在啟德體育園舉行，規模比上屆更盛大，現場氣氛滿滿。新增亮點係首次設立 10…
