U16 青少年越野跑訓練班
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2022年5月22日毅行教室大班練習正式開操。我們就由香港島開始！ 路線： 雅柏苑-大潭郊遊徑-紫羅蘭-孖崗山-赤柱引水道-紫羅蘭山-衛俓出大潭水塘道-雅柏苑 共走兩圈，長度約23公里。 參與學員包括： 2022 免費訓練班學員少年訓練班升班學員2022 青訓計劃考生 活動剪影： 若對本會活動有興趣，可以Follow 我們的Facebook 或以電郵訂閱我們最新資訊： 電郵訂閱毅行教室： 電郵地址:
日期：15.04.2026 (星期三) 氣溫：27-29°C 濕度：69% 第四期？！時間過得好快～感謝大家一直以來的支持 。 特別一提：今堂剛好有兩位同學仔同月同日生日 ，在這裡祝她們身體健康、活力滿滿，「中女」精神萬歲！ 課堂中，我們會專注在「腳感」的練習，透過分組行走、技巧講解和即場練習，讓大家再建立越野跑的感覺。這並不是要挑戰或測試大家的能力，而是希望大家先體驗、先享受，從中找到樂趣。 另外，大家都傾到：今期完成後或許可以暫停一下。媽媽輩要陪小朋友溫習 ，暑假返學又會更忙，加上炎夏天氣逼人 ，你覺得繼續好定停停好呢？
2023年3月29日， 毅行教室金齡班出發！當天活動有20多人出席，活動由沙田水泉澳出發，經貓仔山到紅梅谷郊遊徑，最後由獅子山回歸紀念亭折返起點。途中 KK Sir 和參與者講解越野跑和行山的基礎知識。下一節金齡訓練班將會在四月開始。